根据央视新闻报道，中国地震台网在10月23日凌晨3点20分宣布，广东汕头市南澳县海域发生了一次5.0级地震，震源深度为10公里，震中位于北纬 23.32度，东经 117.139 度。此次地震对周边地区产生了较大影响，多地感受到了强烈的震感。

监控录像记录下了地震发生时的瞬间，可以看到家具、窗户等物体发生明显晃动。许多民众被地震摇醒，纷纷起身查看情况。此次地震给当地带来了一定程度的恐慌。

地震发生后，相关部门迅速启动了应急预案，进行灾情核查和防范工作。

当地震发生时，我们应该迅速采取正确的应对措施，以保护自己的安全。以下是一些建议：

1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要盲目跟随他人恐慌奔逃。

2. 躲藏位置：如果身处室内，应立即寻找结实的家具如桌子、床等躲藏，或者躲在墙角等跨度较小的地方。确保身体周围有足够的空间，避免被倒塌的物体砸伤。

3. 保护头部：尽量用棉被、厚衣物等保护头部，以防止被物体砸伤。

4. 关闭火源：在地震发生时，要迅速关闭正在使用的火源，以防止火灾发生。

5. 避免靠近玻璃窗和危险物品：地震期间，尽量避免靠近玻璃窗、悬挂物品和大型家具，防止被碎裂物和倒塌物砸伤。

6. 等待震动结束：震动结束后，可以尝试寻找安全出口离开房间。如果无法离开，继续躲在安全的地方等待救援。

7. 如果在室外，尽量远离高大建筑、电线杆等，避免被倒塌物砸伤。寻找开阔地带，并注意避开火源和危险物。

8. 保持通讯畅通：尽量保持手机等通讯工具畅通，以便与家人和朋友取得联系。

9. 遵循政府部门和救援组织的指示：地震发生后，要密切关注政府部门和救援组织的信息发布，遵循他们的指示行动。

10. 互帮互助：地震期间，要相互帮助，尤其是对于受伤的人员，要及时救治并协助他们寻找安全地带。

通过以上措施，我们可以尽量减少地震带来的伤害和损失。

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